persoonlijke ontwikkeling

Wat van jou is laat ik bij jou. Over het loyaal zijn aan je systeem en je lot accepteren.

Ik ben sinds afgelopen jaar gedoken in de wereld van familie opstellingen. Hoe systemische last van generaties voor jou toch nog invloed hebben op jouw handelen. En hoe dat meisje in jou hierdoor niet haar volledige eigen bestaan durft te creëren. Niet voor niks dat ik mij als innerlijke kind therapeut richt op het losbreken uit systemische last. Maar hoe werkt dat systeem nou eigenlijk en wat bedoelen we met het lot?

Ongelukkig zijn, zo doe jij jezelf dit aan

Wanneer je je ongelukkig voelt leg je dit 9 van de 10 keer buiten jezelf. Het regent alweer, je vriendin zei jullie lunchdate af of de auto is alweer stuk. Maar weet je wat het is? Niemand maakt jou ongelukkig behalve jouw gedachten! Je doet het zelf en stiekem geniet je daar ook nog eens van.

23 dingen in 2023

Yes, welkom in 2023. Allereerst een fantastisch nieuw jaar gewenst. Eerlijk gezegd heb ik er niet veel mee. Waarom wensen we elkaar wel een fantastisch nieuw jaar maar niet een fantastische nieuwe maand? Waarom als er iets ergs gebeurd is het vreselijk om zo het jaar te moeten beginnen terwijl als het in april gebeurd zeggen we niks over dat jaar? Goed, zal wel aan mij en mijn altijd kritische blik liggen. Anyhow welkom in 2023.

Zo maak jij jezelf weer belangrijk.

In een wereld waar we vooral bezig zijn met hoe we over komen als zeer geslaagd op social media is het soms ontzettend eenzaam en kwetsbaar om je ware gevoel eens te tonen. Gevolg? Je loopt jezelf voorbij, doet meer dan je aan kunt of speelt een rol om maar niet kwetsbaar te hoeven zijn.