Mijn favorieten. Boeken editie

Als kind was ik al gek op lezen, ik kon mezelf volledig verliezen in een boek en verslond er meerdere in een week. Op een bepaald punt in mijn leven, ik denk rond mijn puberteit, werd dit minder. Nog steeds gek op lezen trouwens, maar ik nam er de tijd niet meer voor. Toen ik in 2019 een burn-out kreeg heb ik 2 jaar niet kunnen lezen, ik onthield niet wat er stond, ik had de focus niet en was kapot na 1 pagina. Tot afgelopen zomer. De boekenworm in mij is terug!

Continue reading “Mijn favorieten. Boeken editie”

De mythe van normaal – Boek review

Ziekte als natuurlijke weerspiegeling van leven in een ongezonde samenleving. In De mythe van normaal neemt Gabor Maté je mee in trauma, ziekte en heling in een toxische maatschappij. Lees hier mijn review!

Continue reading “De mythe van normaal – Boek review”

Een prikkelende ervaring – Waarom een spijkermat

Mijn eerste spijkermat kocht ik in mijn burn-out. Na veel goede verhalen te hebben gelezen besloot ik de gok te wagen, gelukkig maar want wat is dit fantastisch! Misschien is voor jou een spijkermat iets nieuws, en aangezien ik vind dat iedereen met spanningsklachten dit eens moet hebben getest besloot ik een artikel aan dit fantastische product te wijden.

Continue reading “Een prikkelende ervaring – Waarom een spijkermat”